Fick en liten fundering av en storasyster som har en lillasyrra på snart 15 år. Som väger 40 kg. Alltså nu är detta ingen viktblogg eller så. Jag har ingen koll alls. Men tydligen har denna tjej väldigt dåliga matvanor. Antagligen sportar hon mer än hon äter eller äter sötsaker mer än viktg mat. Så jag skulle rekomendera att hon började äta med kolhydrater, alltså ris, potatis, främst bröd. Men samtidigt sporta så att det inte är fett hon bildar utan muskler av alltihop. Men låt hon inte sporta kanske sju gånger i veckan utan två gånger i veckan för att kunna gå upp i vikt. Sedan att hon har pytte bröst osv är nog bara för att hon är lite sen i utväcklingen. Hon har två år på sig. Får hon inge mer utvecklig är det läkaren som gäller.

Att hon blir mobbad är bara synd så hon borde stå på sig mer och säga till lärare och visa att hon faktiskt är tuff.

Kram och lycka till!

Hur sätter man fast en binda och hur gör man då man ska ta bort den?

Det kan ju vara bra att veta detta innan för alla er som inte fått mens ännu.

Du kan ju själv ta en binda från din mamma eller syster och öppna och kolla. Men annars kan jag nu försöka förklara på ett bra sett.

En binda är ihopviken i en liten plastficka från början. Så du viker upp den och då är den som pastklistrad i den. Dra bara av den så finns det en mjuk sida och en sida med klister på. Du lär också märka vilken fram och bak är men vissa bidor har ingen skillnad. Så klistar du bara fast den mitt på trosan. Stryk över med handen så du vet att den sitter. Vissa bindor har även vingar vilket är en liten del av bindan som sticker ut på varje sida. De klistrar du fast på undersidan av trosorna så att bindan sitter ännu bättre och att det inte kommer något blod allt på troskanten.

Då du rör dig och håller på så kommer du känna att det rinner en massa mens. Men du behöver inte alls springa på toa bara för det. Utan du bara är vanlig och kollar klockan till det gått ungefär 4-5 timmar eller då det känns riktigt gegit. Då kommer du se att bindan är full av mens och då drar du försiktigt av den fårn trosan. Ha en lång bit toapapper redo brevid. Lägg bindan på appret och rulla ihop det ordentliget. Släng den sedan i soptunnan. Spola absoult inte ner din binda för då blir det stop direkt och det är ju bara pinsamt att det ska hända efter att du varit på toa och sedan upptäcka att det vara en blodig binda i toan.

Ja sedan så gör du bara om allt resten utav din mensvecka! :)

Menskopp.

Har ni någonsin hört talas om de? Jag har visste iallafall aldrig vad det var förens jag blädrade i en frida tidning någon gång och såg att de hade tipsat om något som heter menskopp. Jag började på en gång leta upp en himla massa information om denna menskopp på internet. Och visst fann jag mitt svar.

Det är en slags liten behållare gjord av mjuk gummi. Man viker ihop den och sedan för man in den i menshålet. Den ska inte sitta som en tampong utan den sitter precis vid öppningen. Och sedan är det en liten stav/pinne elelr vad man ska kalalde det som är utanför. Menskoppen är då inom dig en hel dag typ och blir fylld av antagligen mens eller flytningar. Man kan ju använda den när som helst för den gör ju inget illa mot ditt underliv. Så efter typ 10 timmar så drar du i pinnen och tar tag i själva koppen med händerna så du får ut den. Den kommer då vara fyld men massa mens som du då tömmer i toan. Du sjöljder igenom den sedan och kör in den igen. Så gör du så men samma kopp i 10 år. Fast du måste ju koka den efter varje menskopp för att hålla den ren och fräsch.

Det bästa med den är ju att den kan vara inne i dig hur länge som helst och du kan bada, bajsa, kissa, springa, ja allt utan att behöva oroa dig!

Den kostar 300 kronor ungefär och att du kan använda den i 10 år är extremt ekonomiskt och miljövänligt!

In på http://menskoppen.se för att läsa mer och kanske även beställa hem en!

Rakar alla sig?

Måste man raka sig?

Är man äcklig om man inte rakar sig?

Hur rakar man sig?

Kan man vaxa sig?

Vart ska man raka sig?

Ska all hår bort?

Ska man forma håret?

Gör det ont?

Blir huden irriterad?

Blir det rött?

Får man killar om man rakar sig?

Ska jag raka mig?

Rakar du dig?

Rakar killar sig?

Det här med att raka sig mellan benen är ett ganska känsligt ämne för både killar och tjejer. Men hur gör man egentligen och måste man verkligen?

Alltså de flesta tjejerna över 16 år har rakat sig. Men det är inte för att de ska få fler killar eller liknande. Utan det är för hygienen man rakar sig. På sommaren känns det ju helt klart fräschare om man inte har något hår under sin bikini. Sedan så kan det vara väldigt äckligt och bara fullt med spretiga, långa hårstrån överallt. Man vill ju ta hand om sin kropp och göra den så fin som möjligt. Så därför rakar man bort håret. Att killar ser en rakar eller orakad fitta bryr dom sig inte så mycket om. Klart dom blir glad att tjejen visar att hon tar hand om sin kropp och är fräsch men det är inte alla som tycker. Vissa killar gillar ju hår. Det blir mysigare på det sättet.

Men helt klart färre killar rakar ju sig. Killar är ju motsattsen till tjejer. Tjejer har långt och fint hår medans killar klipper bort det. Tjejer rakar sig och håller sig fräscha medans killar inte bryr sin så mycket och bara låter det vara. Det är bara killarna som kanske gillar att vara extra snygga eller sexiga som rakar sig. För att de tror att tjejerna gillar den rakad. Och där är det ju samma sak. Killar gör det dom tror tjejerna gillar. Så man bestämmer själv hur man vill göra!

Men om man vill göra det då!? Ja då tar man från en rakhyvel, helst en venus embrace som kostar lite mer men är helt klart bäst. Sedan så rakar man bara i den riktningen man tycker själv är bäst. Raka dig med rakgel för underlivet som finns att köpa på apoteket. Vissa rakar även bort allt hår, även det på insidan, alltså på sidorna av dina ''hål'' för att göra det ännu fräschare. Sedan duschar du bara klart. Smörj dig gärna med en gel som återfuktar och kyler ner så huden inte blir irriterad och får röda prickar. Finns även att köpa på apoteket!

Bilder på ordningen!

Nu under sommaren så har jag fått en hel del med frågor om att bada med mens. Så jag valde ut några frågor lite snabbt om att bada i vatten un der mensen!

Om man har tampong när man badar i skolan, kan man ta ut den då när man kommer hem?

- Det rekomenderar jag inte. Tmpongen lär bli överfull av vatten och mens då så det kommer nog läcka. Gå hellre på toa och byt.

Jag är rädd att få mens när jag ska till egypten i augusti. Jag vill kunna bada då hela tiden! Och jag vill inte skjuta upp heller. 

- Det kan ju händ tt du inte får den då så oroa dig inte så mycket. Men om du får den så kan man faktiskt bada i vattnet hela tiden. Eftersom att så fort man kliver in i något blött är det nästan så att all mens bara försvinner in. Men så fort du blir torr igen, bara en aning så kommer det rinna ut. Så du kan inte bada för att sedan gå upp för att sola och sen köpa en glass. Eftersom utan mensskydd så rinner mensen. Prova med tampong eller menskopp!

Syns det om man har mens genom bikinin? Kommer det läcka igenom ?

- Alltså har du en tampong i så syns inget. Men har du ingenting alls så komemr det läka och rinna längst med benen. 

Kan jag bada med mens UTAN tampong?

- Visst kan du men så fort du är uppe från vattnet kommer det rinna. Så du får bada en massa sedan springa bort till toan, dra på dig en binda och du känner dig bekväm med just det och sedan ett par shorts, så syns ingenting.

Kan man bada med mens men kommer det i vattnet om man har tampong?

- Ja det kommer in vatten i tampongen då man badar. Det är därför som man ska byta då man kommit upp ur vattnet.

Jag tycker det är bäst med tampong eller menskopp i! Dom käns inte och du kan känna dig så himla mycket bekvämare och säker med dom!

Tjenare tjenare!

Jamen nu är det såhär att det finns en sidan som man kan hålla koll på sina favorit bloggar. Och om du fastnade för just min mensblogg så vore det himla kul om ni ville börja följa den också!

Bloglovin heter sidan. Du kan antagligen söka där eller trycka på denna länk och börja följa!

http://www.bloglovin.com/blog/1395876/mens-bloggen-her-self

Typ det svåraste som finns är att veta när man ska byta sin tampong eller tömma sin mensskopp. Med bindor är det ju ganska enkelt att veta för då känner man då det börjar bli extra kladdigt och så ser man då man går på toa att det är antagligen full eller bara lite på.

Men kan förklara lite närmare på tampongen eftersom de flesta använder tamponger faktiskt.

Man brukar alltid säga en tid. T.ex, du måste byta tampong var femte timme men just du kanske har mer eller mindre mens. Har du mycket mens så byter du var 4-5 timme. Om du kör på mini så oftare. Men är du mitt i din mensvecka så kan den vara inne sex timmar. Men kör du på mini kan den vara inne åtta timmar. Eftersom om du har en normalstor tampong i men det finns ingen mens så kommer den suga åt en massa viktig vätska. Men eftersom mini är så liten så suger den inte åt sig mycket av vätskan därför kan du ha den längre.

Såhär gör jag:

Dag 1: Normal tampong, byter var femte timme. Sover även med tampong.

Dag 2: Normal tampong, byter var femte timme. Sover även med tampong.

Dag 3: Pendlar mellan normal och mini, var 6 timmer. Sover även med tampong.

Dag 4: Mini tampong, byter var 6-8 timme. Sover även med tampong.

Dag 5: Trosskydd hela dagen. Sover även med trosskydd.

Dag 6: Nästan inget kvar, slut på den mensveckan alltså.

En mensskopp tar emot mens så den kan du byta en gång på morgon och en gång på kvällen. Två gånger per dag alltså, jätte praktiskt!

Bindor byter man i genomsnitt var 4-5 timme. Fast är man snabb på toa så kan samma vara kvar en hel dag. 

Jag är en tjej på 14 år och har haft min mens i 2 år , i 3 månader har jag fått min mens den förste..(datum) men nu är de nästan 45 dagar sen den kom ! är de normalt att de blir så ?

- Har du haft sex så borde du ta ett gradvitedstest, om inte så kan den bara ha hoppat över en gång för att du inte känner dig på topp.

Jag har haft flytningar i nåstan ett halvår, vet du ungefär hur lång tid det är till mensen kommer?

- Oftast har man flytningar 2 år och sen kommer mensen. Så du kan luta dig tillbaka och njuta av sommaren!

Jag har haft flytningar i 2 år nu tror jag. Är det säker att jag får mens? Om man inte får mens och måste gå till ungdomsmotagningen, vad gör dom där egentligen då? sätter dom igong mensen eller? Och sen undrarr jag om du kan skriva lite om undervikiga och hur man ska gå upp i vikt.

- Alla tjejer får mens så ja. Alltså dom sätter inte igång mensen på något sett utan dom kan kolla om allt ser ut som det ska osv. Men är du över 17 så får du gå till en läkare och kolla vad som är fel. Är du under 17 är det inget att oroa sig för alls!

Hur brättar jag att jag har fått mens? Varje gång jag ska säga det till mamma vågar jag inte hur ska jag säga det som?

- Jag själv gick abra rakt på sak. Efter maten då gick jag fram till min mamma, sa att det var blod på mina trosor. Hon fattade direkt och jag mig lite bindor och förklarade om dom. Bara säg hur det är. Din mamma har ju själv mens så hon vet.

Varför får man mens?

- För att man ska kunna få barn. Ingen mens, inga barn.

Kan man verkligen göra mensen regelbunden?

- Alltså man kan inte GÖRA sin mens regelbunden. Det blir den av sig själv. Eller äta p-piller om man är desperat.

Idag var på toa och då var det flytningar som hade torkat i trosorna men då var det två röd/bruna fläkar i trosorna. Men när jag skulle torka mig kom det flytnigar på pappret. Men är det mens elr vad är det annars.

- Ja det är mens. Mensen brukar inte vara så mycket under första dagen så oroa dig inte, mer kommer.