Fick ett önskemål om att skriva om hur det känns  och är då mensen nästa kommer. Alltså den första dvs. Jag själv fick den då jag var 13 år, hade haft flytningar väldigt länge, två år om jag inte mins helt fel. Mina bröst var inte så utvecklade men visst fanns dom där. Könshår hade jag fått och det absolut sista jag kunde tänka på var att mensen var nära. Men för alla som har mens så brukar man få extra mycket flytningar två veckor innan mensen (ägglosningen) så första gången jag fick ägglosning var det direkt in på toa och kolla om mensen hade kommit. Det hade den ju inte så jag tänkte inte alls på mensen något mera. Men sedan, ungefär två veckor senare då jag kommer hem från skolan och går på toa som varje dag så är den där. En rödbrund fläck, 5 cm i diameter och bara lyser upp. Jag visste ju direkt vad det var och satt där på toan kanske en kvart och halvdog lite sådär. Men vad jag skulle göra härnäst visste jag däremot inte. Ut iallafall, så jag tog massa toapapper, vek ihop det och la de i trosan. Till middagen berättade jag ju för mamma, fick därefter bindor och hon berättade lite om hur mensen funkade. Inget mer med det. 

Men det jag försöker berätta är att lev bara livet då du inte har fått din mens. Det första året med mensen kan vara bland det jobbigaste året, du vet inte när nästa mens kommer för den är så oreelbunden, när den väl kommer så dör du av all mensvärk och känner dig handikapad, du har panik hela tiden att du måste på toa osv. Så bara NJUT utav ditt liv utan den jäkla mensen. Den kommer då den kommer, oftast är det ju inte någon slags översvämning så du behöver verkligen inte oroa dig! Ha det bra nu och försök hålla tankarna i annat håll. :)

Din mamma: Helt klart!

Din pappa: Om du känner dig bekväm vid det så visst!

Din brorsa: Nja kanske inte..

Din syster: Är det en stora syster kan du ju få tips så kör hårt.

Din bästa kompis: Kanske då du haft mens några gånger och känner dig mer bekväm.

Din lärare: Dina lärare kan ju hjälpa dig om du får mensvärk och så. Berätta om sånt händer.

Din pojkvänn: Klart han borde veta. Men berätta inte som någon nyhet, mer som något naturlig, t.ex om han säger att det är äckligt med mens så kan du ju snabbt gå in och säga att du själv har mens och att det är helt naturligt.

Din klasskompis/kollega: Får du en hemsk mensvärk och verkligen behöver en ipren så kan du berätta.

Alltså egentligen tycker jag inte att man borde göra en så stor grej utav detta. Det är ju endå ens mamma. Men visst ska man berätta för sin mamma, helt klart! Hon har ju precis som du också fått sin första mens och har säkerligen mens själv. Man har ju mens till man är 50 så.

Det jag gjorde var att jag väntade tills resten utav min familj var ur världen och det bara var jag och mamma. Sen ska man helst berätta då båda inte har något speciellt att göra. Så ingen är stressad eller så. Sedan kan mamma rakt ut säga: Mamma, jag tror jag fått min mens. Helt vanligt och normalt. Din mamma kommer genast vara stötande och förstående, visa dig mensskydd och berätta om hur det blir nästa mens.

Jag sa till min mamma att jag hade hittat en röd fläck i trosan och hon förstod direkt. Gav mig en kram, och visade mig lite bindor. Sedan berättade hon att jag kommer få min nästa mens om 28 dagar, ungefär. Så hon gjorde en markering i kalendern och allt gick bara bra. Mamma visade hur bindan skulle sitta och allt sånt. Din egna mamma finns ju för dig och bara dig. Så fråga på bara och låt din mamma vara stolt över sin nyblivna kvinna!

Hejsan alla mensfickor! :)

Nu hade jag tänkt att köra på ett inlägg eftersom det var alldeles för länge sedan nu. Jo, vad händer egentligen då mensen kommer i kontakt med vatten. Kan man verkligen bada utan skydd?

Om man har mens och tar en dusch så försvinner mensen direkt. Eller den liksom gömmer sig inne i fittan. Och så fort det blir en aning tort igen så rinner den ut. Skulle man bada i en pool med mensen utan skydd så gömmer den sig också. Det kommer ingen mens alls då man är i vatten. Men så fort det bara blir lite tort så rinner den ut som stormen. Därför så finns det många simmare som inte alls använder tampong eller menskopp då dom badar. De kör utan helt enkelt. Men det kan ju vara lite läskigt att då man väl badat klart och ska gå till duscharna, så kan det hända att mensen bara rinner iväg och alla ser att man har mens. Därför ska man helst ha skydd om man ska hoppa i vattnet.

Vet man om att man ska ha mens någon dag under sin resa till Turkiet så kan det kännas väldigt surt. Inte vill man sitta och oro sig hela tiden om mensen, man vill ju ha kul! Därför finns det som små piller man kan ta för att skjuta upp sin mens. Man pratar först med en läkare, din mamma kan också göra det om du inte vill. Läkaren frågar hur länge man haft mens, när kommande mens ska komma osv. Sedan får man ett utskrivet recept med sina piller. Ett paket med ungefär 10 st kostar ca.50 kronor. Varierar beroende på ålder och sånt.

Sedan tar man ett piller på morgonen och ett på kvällen 3 dagar innan beräcknad mens och sedan fortsätter man bara så länge som man vill skjuta upp den. Mensen kommer sedan efter 1-3 dagar. Men det finns även en hake. Man får VÄRLDENS mensvärk efteråt. Vilket är väldigt vanligt. Själv dog jag. Men det var det värt.

Hoppas ni fick lite bra info nu då! Ha det bra. :)

Jag minns min första mens som om det vore igår faktiskt. Det var en utav de dagarna som betyde som mest för mig. Jag visste att mensen skulle förändra hela mitt liv och mig som person. Eftersom den skulle vara med mig en hel vecka varje månad resten utav mitt liv. Jag skulle behöva tacka nej till pyamas partyn eller stå över från simningen med skolan. Just för att det är så pinsamt och nytt.

Jag har snart haft mens i tre år och jag är mer än bekväm med mensen. Eftersom det första året som jag hade mens använde jag all tid jag hade åt att söka på mens och lära mig mer. Jag började köpa tonårstidningar enbart för att lära mig om mens. Alltig var så stort och det fanns mycket att veta. Jag ville veta allt. Jag drog med mig vänner och köpte flera olika menssyd bara för att jag ville veta hur de också såg ut. Mens var kul och varje gång jag var på hemköp eller liknande så följde ett paket menssydd med mig hem. Jag hade även en hel låda full med tamponger, bindor, tamponger med hylsor, libresse förpakningar, allting!

Men här kommer då hela berättelsen om hur jag fick min allra första mens:

Datum: 18 mars 2008

Plast: Hemma

Tid: Efter skolan

Ålder: 12

Det var precis en vecka efter att vi var hemma från Paris. Jag kännde mig kletig nere i fittan. Tänkte att det som vvanligt bara var flyttningar men när jag väl går på toan så hittar jag något helt annat. Det var en mörkröd fläck med lite brunt i som var större än en 5-krona. Jag fick panik direkt och kollade in i väggen och bara lät huvudet gå blankt. Jag hade ingen aning om vad jag skulle göra. Det händes inte ens som att det var dags ännu. Men jag tog mig en till koll i trosan och förstod att detta var mens och det var bara att acceptera. Så jag torkade mig, drog på mig trosorna och sprang till mitt rum för att byta trosor. Jag la bara en bunt papper i trosorna eftersom jag inte visste vart det fanns menssydd. Det var ju bara mamma i familjen som hade mens. Mina menstrosor degade jag in i garderoben och hoppades på att ingen skulle fatta att jag hade mens.

Jag agerade som en zombie hela dagen och hände mig jätte förlamad i benen. Jag kännde min så liten och tom. Jag gick på toa minst 10 gånger under 4 timmar bara för att kolla så att det inte blödde igenom. Det hade inte kommit en enda droppe på hela dagen. Men när mamma väl kom hem från jobbet fattade jag att jag var tvungen att säga något. Jag väntade tills efter att vi ätit middagen. Äta kunde jag inte ens göra! Men så fort mina syskon lämnade bordet sa jag det rakt ut till mamma.

 - Mamma, då jag kom hem ifrån skolan var det en blodfläck i trosorna.

Mamma sa ingenting utan bara log och kramade om mig.

Därefter gav mamma mig ett paket bindor. Hon sa att det var bäst att börja med bindor så att man kan känna sig lite säkrar med mensen först. Jag gjorde som hon sa och använde bindor. Och sedan, med tiden bytte jag till tamponger, och testade även på meskoppen som jag endast använder då jag vet att jag inte kommer kunna byta mensskyd på länge.

Ja men det var den mensen, sedan så kan man tycka att man kan få sin mens på helt fel tillfälle men var inte så ledsna. JAG prickade nog in mina mensveckor de sämsta stunderna.

Min andra mens firades nämligen i kreta -.-

Och den fjärde mensen hade jag i Asien -.-

Vi var utomlands rätt många gånger det året, men vissa år går faktiskr ut på enbart nöjen. Det vore kul om ni också kunde dela med er om era första mensar. Eller bara en hemsk mensvecka ni haft! :)

Ha det bra alla!!!!

Detta gör du då du gör sin första mens, steg för steg.

1. Du märker att du fått din mens -    

2. Få panik och dampa ihjäl -

3. Andas och ta det lugnt -

4. Du letar upp ett mensskydd som du trivs i -

5. Berätta nu för någon du litar på som kan åka och handla menssydd eller bara få tips ifrån -

6.Lev nu livet och var glad att din kropp fungerar precis som den ska -

7. Ge nu tips och råd till andra som inte fått sin än! -

10 teckan på att du snart får din mens

• Dina bröst har börjat utveklas
• Du har börjat få könshår
• Finnar börjar komma
• Du har haft flytningar längre än ett halvår
• Du är í ungefär samma ålder som när din mamma fick mens
• Du är omkring 12 år gammal
• Du är i puberteten
• Du blir sut eller ledsen över ingenting
• Dina mat och motionsvanor är helt okej
• Du är frisk

Det här med mens.. Precis varenda tjej får mens, vare sig hon vill eller ej. Det tillhör henns identitet. Mensen kommer vanligt vis i ålderna 11-14. Skulle du vara 17 år men inte fått din mens än så borde du kolla upp det direkt på ungdomsmottagningen.

Vanligast är att mensen är brunröd i början men får du värsta strömmen utav blod i början är du inte ensam. Eftersom det även förekommer, du måste komma ihåg att precis allt kan hända. Den första mensen varar oftast i fyra dagar så om du trodde det var hemsk, vänta bara! Det första halvåret med mens är nog dem värsta gångerna. Man vet inte riktigt vad amn ska göra, mensväken tar koll på en och det slutar aldrig rinna. Men man vänjer sig.

Men hur vet man när nästa mens kommer då? Jo du räcknar från och med din första mens dag till 28 dagar senare. Så får du din mens den första september ex. så får du din andra den 28 september. Men under det första året brukar mensen vara väldigt oregelbunnden, alltså att den kan hoppa över en månad eller komma lite hursomhelst. Så ha alltid menskydd till hands. Men räckna med att den ska komma varje 26te till 34de dag. Efter ett år så har mensen säkert funnit ett datum den alltid kommer på, vilket oftast är var 28de dag. Fast för vissa blir inte mensen regelbunnden förens efter 3-4 år. Så man får ha tålamod.

Finns det några frågor där ute som ni vill att jag ska besvara är det bara att kommentera eller maila mig!  - mens.blogg@hotmail.com