Personligen så tycker jag att dehär med tampongen är jättesmart och verkligen något som gör det lättare att ha mens. Tillskillnad från bindor så känner man inte hur mensblodet bara drobbar från underlivet vilket ibland kan kännas lite obehagligt och även äckligt. Utan med en tampong så samlas allt blod istället i tampongen som ligger i tryggt förvar uppe i underlivet. Det enda som kan vara lite jobbigt är att använda tampong dem allra första gångerna. Det kan kännas lite jobbigt att faktiskt köra upp något i fittan möjligtvis för första gången. Så nu tänkte jag köra en lite introduktion som förhoppningsvis ska göra dig mer bekant och bekväm med användandet av just tamponger. Jag tycker nämligen att ingen ska behöva utesluta ett mensskydd för att man är rädd eller osäker på just det. 

När ska man börja med tamponger?

Svar: Man kan börja redan från första gången man får mens. Vissa börjar t om att prova en tampong redan innan man fått sin mens. Det är försås inte skadligt att enbart prova att föra in en tampong och sedan ta ut den men det kan vara farligt om man har tampongen i en längre stund. Finns det nämligen ingen mens att suga in så suger tampongen istället in den viktiga fukten och vätskan som finns i underlivet något som i värsta fall kan leda till en infektion. Detta ska man även vara försiktig med då man väl har mens - ha inte i tampongen för länge och då menar jag över 15-20 timmar.

Vill man inte börja med tamponger redan första gången så kan man vänta tills man känner sig mer redo. Jag personligen väntade ett helt år tills jag kände mig bekväm med mensen och min kropp. Det gäller ju trots allt att man har koll på hur allt ser ut där nere också. Man bör veta var hålet ligger, vilket hål det är osv. Så lär gärna känna din kropp innan du börjar föra in något. Ta hjälp av en spegel och kolla hur det ser ut där nere. 

Bör man berätta för någon att man ska börja eller använder tamponger?

Svar: Egentligen behöver man inte berätta någonting för någon men det kan ibland vara till stor hjälp att berätta sådanna saker. En stor tyngd från axlarna försvinner samtidigt som man känner att man kan disskutera detta med. Smartast är dock att berätta för sin mamma eller pappa då det oftast är dem som sköter all handling i hushållet så du bör nog informera dem om att dem hädanefter ska köpa tamponger. Du kan även fråga något syskon eller någon kompis om den använder tamponger så kan du genom dem få tips. Men du behöver absolut inte berätta för hela innebandylaget att du börjat med tamponger - berätta för dem du känner dig trygg med.

Hur för man in en tampong?

Svar: För det första så gäller det att man har mens, helst ska det vara en dag i början av mensveckan. Alltså en dag som du har som mest mens, detta är bra för att tampongen kommer då glida in mycket lättare. Vill du däremot vara på den säkra sidan och se till så att det verkligen inte gör ont eller svider till så är mitt tips att gleta på lite glidmedel eller vaselin på tampongens topp. Detta är en smart lösning för den som har det lite svårare att föra in en tampong. 

Börja med att tvätta händerna med både tvål och vatten vilket du bör göra varje gång innan du för in och ut en tampong, detta för att undvika att det blir infekterat.

Själva positionen man sitter/står i varjerar för alla beroende på vad man själv känner sig bekväm med. Men den allra vanligaste är att man sitter på toan precis som när man ska kissa men att man särar mer på menen. En annan variant är att man kan stå upp och ha ena foten på toasitsen och därmed föra in tampongen.

Efter att du hittat din position du känner dig bekväm med så kan du ta fram tampongen. På tampongen har man även gjort en beskrivning på hur man ska dra av plasten, oftast är det att man ska vidra på plasten så den delar sig. Ha gärna kvar plasten på toppen på lite längre så du kan hålla i tampongen där. Undvik alltså att ta på tampongen med händerna så mycket, detta för att minska att det följer med bakterier från händerna till underlivet. Leta där efter fram menshålet, pressa tampongen mot öppningen och för in tampongen. Du ska föra in tampongen en bit upp och sedan lutar sig underlivet bakåt och därför ska du även trycka tampongen längre bak, alltså mot rumpan. Gör det till en mjuk rörelse och se hela tiden till att du slappnar av så att du inte spännar dig. Skulle du däremot vara spänd pågund av att du är nervös och orolig så kommer musklerna låsa sig och det blir därmed svårare att föra in något. Fortsätter du ändå att föra in tampongen så kommer det enbart att göra ont och svida därför rekomenderar jag dig att om det skulle göra slut, avbryt försöket. Prova istället lite senare då du lugnat ner dig mer eller kanske nästa månad. För dem flesta tar det nämligen några gånger tills man fått grepp om hur det funkar så var inte arg över att det inte fungerade första gången.

Håll hoppet uppe och fortsätt försöka tills tampongen kommer till rätta! Hom ihåg att HELA ditt finger + tampongen ska vara inuti dig - DÅ är tampongen på rätt plats. Tampongen ska heller inte kännas alls, skulle du däremot känna den och känna att det känns lite obehagligt eller att det svider - ta ut den. Då har du förmodligen fört in den alleles för långt ner och då är det bäst att ta ut den och sen föra in en ny tampong en stund senare eller en annan gång. Du kan tänka på att skjuta in den så långt in du kan och tryck på lite till.

 

Venny

8 juni 2015 21:16

Som hur gammal började du använda tampong?

http://-

mens

8 juni 2015 22:34

Jag var 13 år då jag först började med tampong :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ett problem med mensen man kan stöta på ibland är att mensen faktiskt LÄCKER på natten. Man vaknar upp av att man nästan badar i mensblodet, lackanet är blodigt, trosorna är blodiga, eventuella sovkläder är blodiga och detta upptäcker du tidigt på mo...

Jag har fått några funderingar kring om man verkligen förlorar oskulden då man börjar med tampong.   Det jag vill börja med att klargöra är att man inte kan stoppa in hur många tamponger, menskoppar, fingar och banener som helst upp i slidan men ...

Är det bara jag eller är det fler som har en så otroligt oregelbunden mens? Jag kom och tänka på det nu när jag skulle räkna ut nästa gång jag får min mena. Alltså nu har jag haft mens i över 10 år så nog antar man att min mens borde vara lite regelb...

Vad gör man med snöret? Svar: Snöret som sitter längst ner på tampongen är till för att tra ut tampongen då den är full. Innan du för in tampongen så kan du göra det till en vana att alltid rycka lite på snöret för att se till så det sitter stenhår...

Tidigare skrev jag mycket om ett alvernativt mensskydd som kallas för menskopp. Då använide jag den några gånger och tyckte faktiskt att det gick relativt bra med både insätning och att ta ut den. Det mest positiva med den var att jag kunde ha den i ...