Mensbloggen

Inlägg publicerade under kategorin Mensvärk

Av mens - 9 januari 2012 03:07

SÅHÄR GÖR DU FÖR ATT BOTA DIN HEMSKA MENSVÄRK:


  • Ta en värktablett, ipren ex.
  • Onanera, det lugnar ner kroppen
  • Få en orgasm, det lugnar ner kroppen ännu mer 
  • Lägg en värmekudde på mage eller rygg
  • Knipövningar, ligg på rygg och vik upp benen mot din mage pressa på så du ligger i fosterställning
  • Ta en löprunda, att sporta lugnar även ner musklerna och kroppen
  • Börja äta p-piller för att slippa mensvärken helt (rekomenderas dock bara till de som spyr under mensen)
Av mens - 6 juli 2011 14:15

Men herregud vilken dålig uppdatering! Frågor efter frågor har ramlat in men ingen har fått svar! Ska ta tag i detta på en gång, svara på allt och sedan lägga in lite nyare inlägg här!

Visst är det sommarlov men i mensvärlden så finns det inget sånt. Haha. Nej men kolla bara igenom alla svaren jag skrivit i den här lilla rutan till vänster där man kan fråga. Har säkert svarat på några frågor fler gånger emn blir ju enklare att hitta osv. Men kolla gära där och kommentera eller något om du känner att något saknas.


Ja annars måste jag bara tipsa om ipren som nu är min livs räddare. Jag brukar få HEMSKA mensväker under de 2-3 första dagarna under mensveckan och herregud. Kan knappt röra mig. Men tack vare fina ipren så kan jag iallafall börja göra något nu!

Men för er som har en FÖRJÄVLIG mensvärk så borde ni gå till ungdomsmottagningen och be om p-piller. Det hjälper så din mens blir mer regelbunden och du får inte alls lika ont. Många spyr ju ofta under mensen men det ska man verkligen inte behöva. Marsh till ungdomsmottagninge! :)

Av mens - 30 juli 2010 16:00

- Min mensvärk är helt galen, jag får ingen sömn och kan inte ens gå. Ska jag söka hjälp eller gör jag något fel?

 

Du ska ha tur att du inte kräks utav din mens eftersom det är många som gör. Men här kommer ett par tips till dig och andra som lider utav samma problem.


Knep mot mensvärk:

  • Idrotta
  • Lägg en varm kudde på magen
  • Byt menskydd
  • Gör olika ställningar som att sitta på knä och lägga armarna på golvet framför knäna.
  • Onanera
  • Ta en värktablet
  • Ta en dusch
  • Träna yoga
  • Försök att vila
  • Drick vatten
  • Gå på toa
  • Byt miljö, t.ex om du är i ditt rum, gå till ett annat. Det blir du lugn utav och mensvärken ändras.

Funkar inget utav dessa så är det raka vägen till ungdomsmottagningen eller en läkare. Ingen ska behöva ha så ont att man inte ns kan gå till skolan.


Presentation


Hej! Denna blogg är till för alla ni tonårstjejer som har en massa funderingar kring just mens. Därför finns jag här och besvarar allt jag kan. Maila om andra frågor kan du också göra.
mens.blogg@hotmail.com
Kram!

Fråga mig

654 besvarade frågor

Omröstning

Vad vill ni läsa mer om här i bloggen?
 Frågor & svar
 Bindor
 Tamponger
 P-piller
 Menskopp
 Puberteten

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6 7
8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2015
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards