10 teckan på att du snart får din mens

• Dina bröst har börjat utveklas
• Du har börjat få könshår
• Finnar börjar komma
• Du har haft flytningar längre än ett halvår
• Du är í ungefär samma ålder som när din mamma fick mens
• Du är omkring 12 år gammal
• Du är i puberteten
• Du blir sut eller ledsen över ingenting
• Dina mat och motionsvanor är helt okej
• Du är frisk

Det här med mens.. Precis varenda tjej får mens, vare sig hon vill eller ej. Det tillhör henns identitet. Mensen kommer vanligt vis i ålderna 11-14. Skulle du vara 17 år men inte fått din mens än så borde du kolla upp det direkt på ungdomsmottagningen.

Vanligast är att mensen är brunröd i början men får du värsta strömmen utav blod i början är du inte ensam. Eftersom det även förekommer, du måste komma ihåg att precis allt kan hända. Den första mensen varar oftast i fyra dagar så om du trodde det var hemsk, vänta bara! Det första halvåret med mens är nog dem värsta gångerna. Man vet inte riktigt vad amn ska göra, mensväken tar koll på en och det slutar aldrig rinna. Men man vänjer sig.

Men hur vet man när nästa mens kommer då? Jo du räcknar från och med din första mens dag till 28 dagar senare. Så får du din mens den första september ex. så får du din andra den 28 september. Men under det första året brukar mensen vara väldigt oregelbunnden, alltså att den kan hoppa över en månad eller komma lite hursomhelst. Så ha alltid menskydd till hands. Men räckna med att den ska komma varje 26te till 34de dag. Efter ett år så har mensen säkert funnit ett datum den alltid kommer på, vilket oftast är var 28de dag. Fast för vissa blir inte mensen regelbunnden förens efter 3-4 år. Så man får ha tålamod.

Finns det några frågor där ute som ni vill att jag ska besvara är det bara att kommentera eller maila mig!  - mens.blogg@hotmail.com

Då var det klart! Senare idag, eller ikväll ska alla mina tidigare inlägg förutom juli och augusti vara borta. Jag är extremt less på att bloggen inte har någon bra ordning vilket leder till dålig uppdatering. Så imorgon börjar jag från början med nya fräscha inlägg. Det ska bli fler bilder, bättre uppdatering, mer rörelse och fler tips. Så håll ut, imorgon kommer du kliva in i en ny och förbättrad mensblogg!

- Måste man tvätta sina händer innan man för in en tampong?

Måste och måste, det är bättre. Det kan ju vara så att fingrarna varit i något som man sedan för in i fittan. Vilket kan leda till inflamation. Men man msåte även komma ihåg att fittan endå inte är så jätte känslig. Så skulle det vara någon gång du inte haft tillgång till handtvätt så kan du föra upp den endå. Men upprepa det gärna inte mer.

Vad tycker ni om att jag börjar om denna mensblogg från början. Alltdå att jag tar bort alla inlägg t.om augusti så börjar jag skriva om allt. Eftersom jag har en massa nya läsar som mailar mig samma frågor. Därför ska jag kanske börja om denna blogg en gång för alla så att alla mina läsare kan få svar på sina frågor. För kollar man igenom mitt arkiv är det riktigt rörigt och man förstår ingenting.

Vad tycker ni, ska jag börja om bloggen eller låta den vara?

- Kan man blöta tamponger innan man stoppar in dom?

Ungefär så löd frågan. Jag undrar bara varför man skulle vilja blöta en tampong innan man för in dem. Tampongen suger upp vattnet så tampongens uppsugnings förmåga blir sämre. Sen så finns det betydligt mindre plats för mens i tampongerna om man blöter dem innan. Är det för du tror att det ska bli enklare är föra in dem så kan jag bara säga att det blir så mycket svårare. Då du blöter tampongen blir den ju större, så då har du en större tampong att föra in vilket man  inte kan vara vann vid.

Mitt tips för er som har det lite svårare att föra in sina tamponger är att he lite glidmedel på toppen utav tampongen. Så förs den in mycket enklare. Sen så ska man bara ta det lugnt och försöka slappna av. Med lite träning så tar dina Tampong instoppningar inte mycket längre tid än 10sekunde! Är det något annat ni undrar över är det bara komentera eller höra av dig via min e-post: mens.blogg@hotmail.com

Visste du att.. tampongen varit med oss sedan1936?

Vilken tur får man ha!? Min mens slutar precis två dagar innan skolan börjar. YES! Jag tror jag haft min mens på första skoldagen 3 år i rad. Så sitter jag där men en hemsk mensvärk medan alla pratar glatt om deras lov och berätta hur kul det är att träffas igen. Nu kan äntligen jag vara med istället för att sitta i ett hörn och kämpa bort mensvärken.