Hur för jag in en tampong egentligen, och hur vet jag att den är på rätt plats. Vilken tampon gär bäst, och vilken ska jag prova först. När kan jag börja använda tamponger och hur känns dem egentligen.

Ja, det finns egentligen flera hundra frågor om just tamponger. Bindor finns det inte så mycket frågor om eftersom det är ganska självklart vad det är för något. Och menskoppen används så sällan så den känner inte många till. Men just tampongen. Den används av många och är nog det skyddet som många är nyfiken på.

Jag kö en liten mini frågestund om tamponger idag som håller på någon dag. Så i detta inlägg kan ni fråga allt ni vill om just tamponger så går jag igenom dem och lägger till annan viktigt info.

Så då kör vi, fråga på!

PS; Jag godkänner inga kommentarer alls i detta inlägg efterso  vissa kanske inte vill visa att det just är dem som kommenterar!

Detta gör du då du gör sin första mens, steg för steg.

1. Du märker att du fått din mens -    

2. Få panik och dampa ihjäl -

3. Andas och ta det lugnt -

4. Du letar upp ett mensskydd som du trivs i -

5. Berätta nu för någon du litar på som kan åka och handla menssydd eller bara få tips ifrån -

6.Lev nu livet och var glad att din kropp fungerar precis som den ska -

7. Ge nu tips och råd till andra som inte fått sin än! -

Här är ett tips som jag tror många kan ha nytta av!

Lägg dit tampongen i BHn innan du går till skolan. Så när du väl är på skolan gå du bara direkt till toan och byter istället för att gå till skåpet och fixa sånt. Riktigt smidigt för dig som helst inte vill visa att du har mens!

Ska jag byta bindan även fast den är mensfri?

- För att undvika bakterier så ja. Helst minst en gång varje vecka.

Kan man ha två tamponger i samtidigt?

- Nej, detta kommer torka ur sin fitta direkt.

Hur kom du på att starta en mensblogg?

- Har ett stort intresse av att tipsa ansra och mens är något som aldrig slutar få frågor. Plus att det är ett kul ämne!

Hur gamal brukar man vara då man får sin första mens?

- Vanligast är 11-12 år, under den senaste tiden iallafall.

Kan killar då mens?

- Nej

Hur tar man bort mensvärk?

- Ta en dusch, kägg en värmefilt på magen, ta en värktabblet, få en orgasm eller bara vila.

Vad ska jag göra då jag inte har med mig mensskydd till skolan?

- Fråga en kompis eller gå till skolsyster

När försvinner mensen?

- 50-års åldern

Borde ens pojkvänn veta att man har mens just då?

- Borde och borde, inte om han behöver veta. Vore ju bra om han visste om man skulle ha sex eller så.

Hur mycket kostar en menskopp?

- ungefär 300 kronor, men den håller i 10 år så det är extremt värt.

Hur länge ska man ha i en tampong som är liten?

- Beror på vart i mensvykeln du ligger. I början, 3-4 timmar. I slutet, 6-8 timmar.

Vad är skillanden på libresse och always bindor?

- Always suger in blodet medans libresse bara tar emot blodet. Själv tycker jag att always är bättre just för att det suger in och det känns inte att mensen är där. Men libresse har oftast roliga omslag eller saker man får med så det kan vara lite svårt att stå emot deras bindor.

Hur mycket mens får man?

- 50 ml. 50 st kryddmått alltså, kan vara svårt att tro men det är mycket annat som också följer med så det kan kännas som mycket mens.

Hur gammal måste man vara för att använda tompong?

- Man är redo så fort man får mensen.

Vem ska man berätta att man fått sin mens till?

- Kan vara bra att berätta för sin mamma just därför att hon också fått sin första och kan berätta själv och ge tips.

Det var allt för idag, fortsätt maila in frågor så svarar jag på dem här eller genom mailen bara. mens.blogg@hotmail.com

 Ha det gött och hoppas alla haft en bra jul och hoppas ni får ett bra start på året också!

Gott nytt år!

Jag fick en riktigt rolig fråga häromdagen som jag var tvungen att svara på.

Jo vilka produkter man använder då man ska raka sig där nere.   

Här på bilden har jag satt pilar på de produkter som jag och säkert många andra använder då dom rakar sig. Den stora blåa flaskan är själva tvälen man använder då man rakar sig. Man bara tar lite på händerna och smörjer på underlivet. Vissa rakar sig bara på utsidan medans andra även rakar sig på insidan. Vill man göra det är det smartast att använda sig utav en spegel så man bara rakar håret och inte något annat. Man får vara väldigt försiktig.

Vad ska man använda sig utav för rakhyvel då? Jo, det är bäst om man använder sig utav de som är lite dyrare. Annars blir det väldigt lättare röda prickar och det börjar klia. Så ta och investera en lite dyrare rakhyvel som går på ungefär 200 kronor. Dem är bra för både ben, underliv, armar. Men tvätta hyveln nog mellan de olika ställen.

Sedan så rakar du bara där du vill.

När du är färdig duschad och torr så tar du framm den andra produkten som ni ser på bilden. Det är en liten kräm som man aplicerar på de områden man rakat sig på (bara om kring underlivet förstås). Man tar ganska lite och smetar ut det. Produkten lugnar ner underlivet och kylar ner området. Röda prickar förekommer ej och det kliar inte. Riktigt bra produkter!

PRISER:

Den stora blåa tvålen: 55 kronor

Den lilla gråa krämen: 59 kronor

Ni hittar båda på ett apotek.

Hoppas inlägget verkligen hjälpte er som undrade. Har ni ytterligare frågor så är det bara fritt fram att komentera!

Ditt underliv har en viss surhetsgrad, ett ph-värde, som är viktig att bevara. Några saker att tänka på är:

• Tvätta dig med ljummet vatten regelbundet, inte oftare än 1-2 gånger om dagen.
• Använd ingen, eller en mild tvål med rätt ph-värde. Undvik starkt parfymerade produkter.
• Duscha inte med strålen upp i slidan.
• Låt underlivet luftas, tänk på att inte använda för tajta syntetkläder, särskilt inte om du rakar dig. Om du har något tajt på dig, ta gärna av dig när du kommer hem. Varför inte ta på en kjol utan trosor under när du går hemma?
• Byt skydd 4-5 gånger om dagen om du har mens.
• Använd trosskydd när du vill känna dig extra fräsch, men tänk på att lufta ibland!
• Byt underkläder ofta eller använd trosskydd så känner du dig fräsch.
• Glöm inte att tvätta dina byxor och strumpbyxor regelbundet.

Vad är mens?

  

Varje månad släpper äggstockarna iväg ett litet ägg genom äggledaren. Livmodern förbereder sig på att ta emot ett befruktat sådant ägg. Därför ska det vara gosigt där inne och slemhinnan växer till sig och väntar. Men när det inte kommer ett befruktat ägg – som det ju för det mesta inte gör – så stöts hinnan ut och det blöder några dagar. Så här håller det på varje månad under många år. Utom när du blir gravid. Då upphör mensen. Och sen kommer den tillbaka igen.

När kommer första mensen?

De flesta får sin första mens i 12–13-årsåldern, men det händer att mensen kommer redan vid 9 eller först vid 17 år. Det är vanligt att man får sin första mens vid ungefär samma ålder som mamma fick den. Om du inte fått din mens vid 17 bör du besöka en ungdomsmottagning.

Hur mycket blöder man?

En del har mens i tre dagar, andra i över en vecka. Några blöder lite, andra mycket. Sammanlagt brukar det rinna ut max en halv deciliter blod under en mens. Blodet är utblandat med slemhinna och annan vätska och det kan verka mer än det är.

Vadå menscykel?

Med ordet menscykel menas perioden från en mens till nästa. Ett mensvarv, kan man säga. Menscykeln räknas från mensens första dag till första dagen på nästa mensblödning. Hur lång den tiden är varierar från tjej till tjej men oftast rör det sig om 25–30 dagar. De första åren är det vanligt att mensen hoppar och det kan gå allt från två veckor till ett par månader mellan menserna.

Ägglossning

Egentligen är det ägglossningen – inte blödningen – som är själva grejen i menscykeln. Ägglossningen sker cirka 14 dagar före mens. Vissa tjejer märker att flytningen känns liksom glansigare än annars. Det är under ägglossningen som risken – eller chansen – är allra störst att man blir med barn om man har oskyddat sex.

Vad betyder PMS?

Det är en förkortning av engelskans premenstrual syndrom (som i M J Bliges låt PMS). De kommer av att de hormoner som sköter menscykeln nu växlar om till att stöta bort slemhinnan. Väldigt många tjejer känner sig lite låga några dagar före mens. Man kan få ömma bröst och ont i huvudet eller känna sig allmänt irriterad eller ledsen. Det betyder inte att all irritation beror på mensen. Man kanske har anledning att vara arg! Vissa tjejer blir i stället ovanligt kreativa och aktiva dagarna före mens.

Mensvärk

En del tjejer har jobbiga magsmärtor eller känner sig trötta och mosiga under mensens första dagar. Man kan bli bubblig och lös i magen. Efter ett par dagar släpper besvären av sig själv och man kan känna sig extra pigg och glad i stället. Om man har mycket ont finns speciella preparat som hjälper. Många gillar att ha en värmekudde mot magen. P-piller kan också minska besvären. På ungdomsmottagningen kan man få hjälp med det.

Färgen

Blodet har olika färg i början och slutet av mensen. Första dagarna brukar det vara klarrött. Det kan vara rinnigt eller komma ut i mörkröda klumpar. Mot slutet blir det brunaktigt. Det beror på att det sipprar ut långsammare då och hinner mörkna på vägen ut.

Lukten

Mensvätskan luktar på ett lite annat sätt än den vanliga lukten från slidan. Blodet innehåller järn som kan göra att det luktar metalliskt eller lite sött. Det är ingen stor skillnad mot andra dagar och du behöver inte tvätta dig hela tiden eller så.

Kan man hoppa över en mens?

Om du till exempel ska ställa upp i VM i simning går det att skjuta upp mensen. Fråga på ungdomsmottagningen hur det går till.

Kan man ha sex när man har mens?

Ja, det går bra. Om du själv har lust. Själva samlaget kan kännas lite annorlunda än vanligt eftersom fukten i slidan blandas med blod. Smekningar går utmärkt och en del tjejer tycker att det är extra skönt vid mens.

Kan man träna när man har mens?

Det finns inget dåligt eller farligt med att träna när man har mens. Tvärtom kan det hjälpa att röra på sig när man har mensont. Men om man har mycket ont eller blöder väldigt mycket kan det kännas bäst att ta det lugnt med träningen under mensens första dagar.

Bada då?

Ja då. Om inte vattnet är jätteskitigt eller nollgradigt. Tampong är praktiskt om du ska bada. Men ha inte tampongen så länge efter badet. Bättre att byta!

Kan man bli med barn när man har mens

Ja, det kan man. Precis före mens och de första dagarna av mensen är risken mindre, men eftersom ägglossningen kan komma oregelbundet – särskilt när man är ung – så kan man bli med barn även under perioder då man trodde att man var säker. Massor av folk som vandrar runt här på jorden har kommit till när deras föräldrar inte trodde att de skulle bli med barn.

Kan man bli med barn innan man fått första mensen?

Ja, det kan man. Man kanske precis ska få sin första mens och har ägglossning.

Vad ska jag som kille gör när min tjej är PMS-ig eller har mensont?

Det bästa är att fråga henne själv. Kanske vill hon bli ompysslad med te och godis, kanske vill hon helst vara ifred. Ett tips är i alla fall säkert: pika henne inte för hur hon mår under mensen.

BINDA ELLER TAMPONG?

Binda är bättre på det sättet att du inte riskerar att irritera de känsliga slemhinnorna i slidan.

Tampongen kan å andra sidan kännas väldigt bekväm. Man bör ha en tampong max fyra timmar i sträck för att inte riskera en infektion. Så på natten är binda bättre. Om du bara har lite mens eller om tampongen nästan är torr när du tar ut den, är det också bäst att ha binda.

Trosskydd?

Ett trosskydd är en liten tunn binda som skyddar mot fläckar i trosan. Den är praktisk när du bara blöder lite eller som en extra trygghet om du har tampong.

Hur ofta ska man byta binda?

Det beror förstås på hur mycket du blöder men det är nog smart att byta när fläcken börjar närma sig kanterna. Även om bindan inte är jätteblodig är det bra att byta 3–4 gånger om dagen.

När kan man börja med tampong?

Du kan använda en tampong även om du aldrig har haft samlag. Första gången du prövar är det bra om du har mens, eftersom det annars går trögt. Känn med fingret först så du får koll på hur du ska föra in tampongen. Det kan behövas ett par försök. Tänk på att inte försöka föra in en tampong om slidan är torr. Det är viktigt att tampongen kommer så långt in i slidan att den inte känns. Och snöret ska vara nertill!

Tänk om mensen bara kommer helt plötsligt!

Ja, det kan man ju aldrig veta. Man kan ha några bindor eller trosskydd i väskan för säkerhets skull. Men det brukar inte komma så mycket blod i början av mensen.

”Man kan verkligen bli sjukt glad om man har nojat för att vara med barn, och så kommer mensen äntligen.” Tjej, 19

” Ni tjejer ska inte klaga. Mens och pms går ju över på ett par dagar. Vi killar kan ju gå och vara sura i flera veckor.” Kille, 19

” Jag brukar ofta be min kille köpa bindor. Det är inte ett dugg pinsamt.” Tjej, 16

” När jag fick min första mens fick jag presenter av min mamma och vi gick ut och åt bakelser. Jag blev lite förvånad, men det var mest roligt.” Tjej, 17

har du problem med att ta ut tampongerna är du inte ensam!
den är faktiskt väldigt många som har problem med det.
men man lär sig sen.
fast det finns ju dom som nästan inte fick ut den så dom blev ju säker rädda och körde på bindor istället.
personligen gillar jag tamponger bättre.
men en gån då jag tänkte prova en ny tampong sort som är lite billigare är OB procomfort.
jag förde in den och kännde sen att dett inte gick så bra så jag tänkte ta ut den, allt gick bra men hela tampongen liksom gick sönder för det var en bomuls tuss som satt med tampongen och var som fast i mig.
jag fick panik och började använda hela handen föpr att få ut den.
att gå till gynekologen var ju inte vad jag hade tänkt att göra här näst.
men sen fick jag ut den och förde in en av dom vanliga jag använder.
men för vissa fastnar tampongen nästan i mitten för att den är för torr och så.
riktigt ont gör det om man är torr.
själv var jag ju inte torr så det gjorde inte ont.
men att ta ut tamponger är inte något man borde vara rädd för, riktigt enkelt när man komit igång!

kan du seriöst inte ta ut den går du till en gynekolog och tar ut den direkt.
är det stängt brukar det finnas någon sån på vårdcentralen.