SÅHÄR GÖR DU FÖR ATT BOTA DIN HEMSKA MENSVÄRK:

• Ta en värktablett, ipren ex.
• Onanera, det lugnar ner kroppen
• Få en orgasm, det lugnar ner kroppen ännu mer 
• Lägg en värmekudde på mage eller rygg
• Knipövningar, ligg på rygg och vik upp benen mot din mage pressa på så du ligger i fosterställning
• Ta en löprunda, att sporta lugnar även ner musklerna och kroppen
• Börja äta p-piller för att slippa mensvärken helt (rekomenderas dock bara till de som spyr under mensen)

 

sus

11 november 2013 10:48

Jag provade att avstå helt från socker i alla former under min senaste mensvecka och slapp mensvärken helt! I vanliga fall får jag minst 5 krampattacker under mensen då jag tar Ipren, smörjer magen med pepparmintolja (1-2 droppar i en tesked vanlig olja smörjes på nedre delen av magen eller korsryggen) och ligger på spikmatta. Men under min sockerfria mensvecka fick jag alltså inte mensvärk en enda gång!

 

Emma Payne

27 februari 2014 21:36

Hur onanerar man när man har mens?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ett problem med mensen man kan stöta på ibland är att mensen faktiskt LÄCKER på natten. Man vaknar upp av att man nästan badar i mensblodet, lackanet är blodigt, trosorna är blodiga, eventuella sovkläder är blodiga och detta upptäcker du tidigt på mo...

Jag har fått några funderingar kring om man verkligen förlorar oskulden då man börjar med tampong.   Det jag vill börja med att klargöra är att man inte kan stoppa in hur många tamponger, menskoppar, fingar och banener som helst upp i slidan men ...

Är det bara jag eller är det fler som har en så otroligt oregelbunden mens? Jag kom och tänka på det nu när jag skulle räkna ut nästa gång jag får min mena. Alltså nu har jag haft mens i över 10 år så nog antar man att min mens borde vara lite regelb...

Vad gör man med snöret? Svar: Snöret som sitter längst ner på tampongen är till för att tra ut tampongen då den är full. Innan du för in tampongen så kan du göra det till en vana att alltid rycka lite på snöret för att se till så det sitter stenhår...

Personligen så tycker jag att dehär med tampongen är jättesmart och verkligen något som gör det lättare att ha mens. Tillskillnad från bindor så känner man inte hur mensblodet bara drobbar från underlivet vilket ibland kan kännas lite obehagligt och ...