Vad gör man med snöret?

Svar: Snöret som sitter längst ner på tampongen är till för att tra ut tampongen då den är full. Innan du för in tampongen så kan du göra det till en vana att alltid rycka lite på snöret för att se till så det sitter stenhårt och inte riskerar att gå sönder då du väl ska ta ut tampongen. Det ska hänga ut ungefär 5-7 cm snöre från tampongen då den sitter på plats. Snöret kan även hjälpa dig att se då tampongen är full. Då snöret börjar bli lite blodigt så vet du att tampongen är full. Man bör ta ut tampongen efter att den varit inne i ungefär 5-8 timmar beroende på hur mycket mens du har samt vilket storlek du har på tampongen. Den minsta storleken kan man oftast ha i lite längre. Det går jättebra att sova men tampong men kom ihåg att ta ut den direkt på morgonen. Det funkar även att bada med tampong men då måste du byta så fort du är uppe från vattnet. Tampongen kan nämligen suga åt sig mycket vatten och blir därför full snabbare. Så i ungefär 3-4 timmar kan du ha i tampongen om du ska bada.

Då du ska ta ut tampongen så sätter du dig på toan, slappnar av och drar ut tampongen i en mjuk rörelse. Du ska inte rycka uten dra försiktigt ut den. Sedan rullar du in the i papprer och slängre i en soptunna. Skulle tampongen sitta jättehårt samt att det svider och gör ont då du vill ta ut den så är tampongen förmodligen inte full. En tampong ska vara jättelätt att ta ut och den ska egentligen bara slinka ut så sitter den hårt, prova att vänta ett tag till innan du tar ut den. Då tampongen är ute så är det bara att byta till en ny tampong!

Hur gör jag om jag vill kissa och har en tampong i?

Svar: Skulle det vara så att du behöver kissa då du har tampongen i så behöver du absolut inte byta eller ta ut tampongen. Håll bara fast snöret bakifrån, alltså mot rumpan så kissar du som vanligt och snöret behöver inte bli blött. Skulle du behöva bajsa med tampong så funkar detta också dock är det väldigt svårt ibland. Det som kan hända är att då man krystar fram bajset så kan man nämligen av misstag även krysta ut tampongen alltså att den åker ner en bit. Det du kan göra här är att antagligen trycka tillbaka den eller så byter du tampong. Eftersom tampongen redan hunnit glida ner en bit så gör det inte lika ont att ta ut den om den inte skulle vara full.

Vad händer om tampongsnöret går av?

Svar: Skulle snöret mot förmodan faktiskt gå av så är det ingen panik. Det du bör göra är att vänta en extra stund tills tampongen verkligen är full så att den lättare kommer ut. Det du gör är då att du försöker krysta ut den(som att kryssta ut en bebis). Du kan även ta hjälp av dina fingrar och nypa åt den och därmed ta ut den. Men skulle det verkligen vara panik och du inte alls får ut den så bör du besöka akuten så det inte alls är bra att en tampong sitter inne under en längre tid. Dock är detta väldigt ovanligt så det är med väldigt lite sannolikhet att detta skulle hända er - speciellt med tanke på alla bra tampongmärken som finns att köpa i Sverige. Men för säkerhetsskull så ryck alltid i snöret innan du för i tampongen!

Personligen så tycker jag att dehär med tampongen är jättesmart och verkligen något som gör det lättare att ha mens. Tillskillnad från bindor så känner man inte hur mensblodet bara drobbar från underlivet vilket ibland kan kännas lite obehagligt och även äckligt. Utan med en tampong så samlas allt blod istället i tampongen som ligger i tryggt förvar uppe i underlivet. Det enda som kan vara lite jobbigt är att använda tampong dem allra första gångerna. Det kan kännas lite jobbigt att faktiskt köra upp något i fittan möjligtvis för första gången. Så nu tänkte jag köra en lite introduktion som förhoppningsvis ska göra dig mer bekant och bekväm med användandet av just tamponger. Jag tycker nämligen att ingen ska behöva utesluta ett mensskydd för att man är rädd eller osäker på just det. 

När ska man börja med tamponger?

Svar: Man kan börja redan från första gången man får mens. Vissa börjar t om att prova en tampong redan innan man fått sin mens. Det är försås inte skadligt att enbart prova att föra in en tampong och sedan ta ut den men det kan vara farligt om man har tampongen i en längre stund. Finns det nämligen ingen mens att suga in så suger tampongen istället in den viktiga fukten och vätskan som finns i underlivet något som i värsta fall kan leda till en infektion. Detta ska man även vara försiktig med då man väl har mens - ha inte i tampongen för länge och då menar jag över 15-20 timmar.

Vill man inte börja med tamponger redan första gången så kan man vänta tills man känner sig mer redo. Jag personligen väntade ett helt år tills jag kände mig bekväm med mensen och min kropp. Det gäller ju trots allt att man har koll på hur allt ser ut där nere också. Man bör veta var hålet ligger, vilket hål det är osv. Så lär gärna känna din kropp innan du börjar föra in något. Ta hjälp av en spegel och kolla hur det ser ut där nere. 

Bör man berätta för någon att man ska börja eller använder tamponger?

Svar: Egentligen behöver man inte berätta någonting för någon men det kan ibland vara till stor hjälp att berätta sådanna saker. En stor tyngd från axlarna försvinner samtidigt som man känner att man kan disskutera detta med. Smartast är dock att berätta för sin mamma eller pappa då det oftast är dem som sköter all handling i hushållet så du bör nog informera dem om att dem hädanefter ska köpa tamponger. Du kan även fråga något syskon eller någon kompis om den använder tamponger så kan du genom dem få tips. Men du behöver absolut inte berätta för hela innebandylaget att du börjat med tamponger - berätta för dem du känner dig trygg med.

Hur för man in en tampong?

Svar: För det första så gäller det att man har mens, helst ska det vara en dag i början av mensveckan. Alltså en dag som du har som mest mens, detta är bra för att tampongen kommer då glida in mycket lättare. Vill du däremot vara på den säkra sidan och se till så att det verkligen inte gör ont eller svider till så är mitt tips att gleta på lite glidmedel eller vaselin på tampongens topp. Detta är en smart lösning för den som har det lite svårare att föra in en tampong. 

Börja med att tvätta händerna med både tvål och vatten vilket du bör göra varje gång innan du för in och ut en tampong, detta för att undvika att det blir infekterat.

Själva positionen man sitter/står i varjerar för alla beroende på vad man själv känner sig bekväm med. Men den allra vanligaste är att man sitter på toan precis som när man ska kissa men att man särar mer på menen. En annan variant är att man kan stå upp och ha ena foten på toasitsen och därmed föra in tampongen.

Efter att du hittat din position du känner dig bekväm med så kan du ta fram tampongen. På tampongen har man även gjort en beskrivning på hur man ska dra av plasten, oftast är det att man ska vidra på plasten så den delar sig. Ha gärna kvar plasten på toppen på lite längre så du kan hålla i tampongen där. Undvik alltså att ta på tampongen med händerna så mycket, detta för att minska att det följer med bakterier från händerna till underlivet. Leta där efter fram menshålet, pressa tampongen mot öppningen och för in tampongen. Du ska föra in tampongen en bit upp och sedan lutar sig underlivet bakåt och därför ska du även trycka tampongen längre bak, alltså mot rumpan. Gör det till en mjuk rörelse och se hela tiden till att du slappnar av så att du inte spännar dig. Skulle du däremot vara spänd pågund av att du är nervös och orolig så kommer musklerna låsa sig och det blir därmed svårare att föra in något. Fortsätter du ändå att föra in tampongen så kommer det enbart att göra ont och svida därför rekomenderar jag dig att om det skulle göra slut, avbryt försöket. Prova istället lite senare då du lugnat ner dig mer eller kanske nästa månad. För dem flesta tar det nämligen några gånger tills man fått grepp om hur det funkar så var inte arg över att det inte fungerade första gången.

Håll hoppet uppe och fortsätt försöka tills tampongen kommer till rätta! Hom ihåg att HELA ditt finger + tampongen ska vara inuti dig - DÅ är tampongen på rätt plats. Tampongen ska heller inte kännas alls, skulle du däremot känna den och känna att det känns lite obehagligt eller att det svider - ta ut den. Då har du förmodligen fört in den alleles för långt ner och då är det bäst att ta ut den och sen föra in en ny tampong en stund senare eller en annan gång. Du kan tänka på att skjuta in den så långt in du kan och tryck på lite till.

Tidigare skrev jag mycket om ett alvernativt mensskydd som kallas för menskopp. Då använide jag den några gånger och tyckte faktiskt att det gick relativt bra med både insätning och att ta ut den. Det mest positiva med den var att jag kunde ha den i min så pass länge, det som däremot var ett stort minus för mig var att den läckte mycket. Det verkligen rann längst sidorna från den och mina trosor blev helt röda vilket gjorde att jag hela tiden behövde gå in på toan och torka mig. Efter att min menskopp strulat så mycket så bestämde jag mig för att sluta med den och återgå till tamponger.

Idag tänker jag dock annorlunda. Nu har jag varit tillbaka till till tampongerna och det kryper i mig varje månad då jag hela tiden måste åka och köpa ett nytt paket tamponger. Det går verkligen åt många tamponger och speciellt då man gärna vill använda två olika storlekar. Jag till exempel brukar använda storlek normal på den första dagarna och sedan använder jag storlek mini på dem sista då jag har lite mindre mens. Men nu är jag verkligen rött på detta och har därför besämt mig för att ge menskoppen en ny chans.

Så idag hade jag mens och skulle då börja använda menskoppen igen. Nu har jag haft den inuti mig i ungefär 6 timmar och hittills har ingenting läckt vilket verkligen är skönt! Nu i efterhand så insåg jag att menskopen inte suttit helt rätt utan att den på något sätt varit vikt där inne och därmed så har mens runnit precis vid kanten. Menskoppen ska sitta stenhårt och bilda som et vakum längst slidkransen och på så sätt ska det vara helt omöjligt för mensen att hitta en annan väg ut än att åka rakt ner i menskoppen. Jag ska se hur menskoppen funkar resten av veckan. Förhoppningsvis kommer jag ha fått kläm om hur man får in den korrekt. Jag vill verkligen jättegärna sluta med tamponger och enbart övergå till menskoppen. Det är verkligen oekonomiskt att använda både tamponger och bindor om man jämför till menskoppen så försöker man kanske dra ner på sina utgifter kan jag starkt rekomendera att ni iallafall provar menskoppen.

I genomsnitt så lägger man 50 kr på antagligen tamponger eller bindor varje månad. Per år blir detta 600 kr.

En menskopp kostar ungefär 300 kr och håller i 10 år. 

Så på 10 år kan du välja att antagligen spendera 6000 kr(tamponger/bindor) eller 300 kr(menskopp)

Jag ska hålla er uppdaterade om hur det går med användandet av menskoppen, förhopningsvis går det bra så jag kan fortsätta med den livet ut!

Något annat jag kom på nu när jag tänker på det är hor otroligt äckligt det är att linda in tamponger/bindor i papper och slänga dem i soptunnan. Är det bara jag eller luktar inte hela badrummet mensigt då det är en hög gamla tamponger i soptunnan. BLÄ! Vilket härligt liv vi kvinnor har va ;)