Under och innan mensen så brukar man få mensvärk, vissa känner knappt av den medan andra har det jätte besvärligt. Här kommer därför ett inlägg för er med otroligt jobbig mensvärk och vad ni kan göra för att motverka den.
- Ta en ipren
- Onanera
- Ha sex
- Få en orgasm
- Promenera eller idrotta
- Lägg en värmekudde på mage eller rygg
- Sov bort värken
- Kolla på en film med varm choklad
- Strecha
- Ta en varm dusch
- Ta ett varmt bad
Funkar absolut inget för dig och du spyr till och med. Då tycker jag att du borde prata med någon på ungdomsmottagningen och be om att få börja med p-piller. P-piller gör nämligen så att mensen blir regelbunden och mensvärken dämpas. Kan vara otroligt skönt för er med jobbigare mensvärk. Det ska inte behöva bli så jobbigt att du måste lämna skolan på grund av din mensvärk!
Elle
7 februari 2013 17:15
Jag har fruktansvärda menssmärtor och jag har varit tvungen att gå hem flera gånger från skolan eller vara hemma från skolan när jag gick i skolan... p-piller hjälper inte på mig, har endå fruktansväda smärtor endå, så det hjälper inte alltid.
http://mylifeinwoords.bloggplatsen.se
mens
11 februari 2013 20:24
Hjälper inte p-piller så kan man besöka en läkare för att få några bra tabletter mot mensvärken. Du ska absolut inte behöva ha dessa smärtor!
Anonym
2 mars 2013 18:43
Men första gången man lägger något t.ex en vetevärmare på magen så spyr man!!
Camilla
1 juli 2013 01:20
Är 20 år och har själv testat mycket under min tid men det roliga för mig är att du hela tiden kan komma med nya tips jag inte har vetat om innan. Ett av min få problem jag har är att jag får ett jäkla beroende på olika mat speciellt choklad i mängder vissa brukar tro jag är gravid ner dom ser hur jag äter :P har du något bra tips på hur man kan minska sådant begär när man har mensvärk? (går på p-piller)Men en underbar blogg som jag ska rekommendera vidare till folk.
Kåt tjej ;)
9 mars 2015 00:25
Hallå hallå, jag är en tjej på 14 år.
Jag har känt av på sista tiden att jag börjar bli lite kåt haha..
Jag har ingen kille, men är på G med en skit snygg grabb, men varje gång jag blir kåt så bara ligger jag i min säng och tittar upp i taket å ja.. Tänker på vad jag ska göra, kan du ge mig några bra tips på vad man kan göra om man är ensam och kåt?